Ki ne szeretne örökéletű vagy vagy 130-160 évig élni, amire eredendően predesztinálva vagyunk. De már a 100 év is matuzsálemi kornak számít manapság, s irigylésre méltó az átlag ember számára. Egy vonzó, olasz falu lakóinak a 100 éve életkor nem lehetetlen.
Egy értágító hormon alacsony szintje lehet a titka annak a kis dél-olaszországi falunak, ahol feltűnően magas a 100 éven túliak aránya.
A dél-olaszországi, 700 fős Acciaroli faluban jelenleg 81 ember idősebb 100 évnél. A település ezen lakosait az elmúlt fél évben olasz és amerikai szakértők vizsgálták, hogy kiderítsék: minek köszönhető ez az egyedülálló jelenség.
A csodálatos adottságú Acciaroli a cilentói partvidék része, amely Nápolytól délre található. Az egész régió 60 ezer főt számláló lakosságából 2000 ember ért meg legalább száz éves kort. Ez pedig olyan magas arány, mint amilyet Szardínia vagy Okinawa szigetén lehet csak találni.
Ezen a vidéken kezdte el Ancel Keys amerikai élelmezéstudományi kutató vizsgálatait az 50-es években, és talált először meggyőző bizonyítékot arra, hogy az olívaolajon alapuló és friss zöldségben, gyümölcsben és halban gazdag mediterrán étrend jó hatással van az egészségre. Ez az étrend vált később mediterrán étrendként ismertté. A tudós is ezen a vidéken élt, ő maga két hónappal 101. születésnapja előtt hunyt el.
Acciaroli és a közeli apró közösségek lakói úgy tűnik, immunisak a demenciára, a szívbetegségekre és más, a korral összefüggő krónikus betegségekre, amelyek a nyugati világban jellemzőek. Ezenkívül nem jellemző rájuk az elhízás sem.
A római Sapienza Egyetem és a Kaliforniai Egyetem San Diegó-i orvosi kara kutatói szerint a magyarázat az adrenomedullin nevű hormon alacsony szintjében rejtőzik. Ez a hormon hatással van a vérerekre: szélesíti őket.
A hajszálerek az idősebb emberekben hajlamosak a degenerálódásra, a cilentói idősek vérerei azonban olyanok, mint a jóval fiatalabbaké, a huszon- és harmincéveseké.
A cilentóiak szinte minden nap fogyasztanak az agyi funkciókat elismerten fejlesztő rozmaringot és mindannyian végeznek valamilyen fizikai aktivitást, például horgásznak, sétálnak vagy kertészkednek.
Ha még nem csatlakozott, akkor csatlakozzon itt Közösségi oldalunkhoz itt!
